Consultations Individuelles
Lors de votre consultation avec notre diététiste diplômée, vous recevrez des conseils nutritionnels fondés sur des preuves scientifiques et adaptés à vos objectifs de bien-être personnels. Nous nous engageons à vous fournir les outils et le soutien nécessaires pour vous aider à obtenir des résultats durables et une vie plus saine et équilibrée.
Personnalisé
Basé sur des preuves
Soutien
Évaluation Approfondie de la Santé et de la Nutrition
Votre diététiste recueillera des informations détaillées sur vos habitudes alimentaires, vos antécédents médicaux et votre mode de vie afin d'adapter les recommandations à vos besoins.
Planification de menus personnalisée
Nous créerons un exemple de menu personnalisé en utilisant des aliments que vous connaissez déjà et appréciez — adapté à vos objectifs, besoins et mode de vie uniques.
Recommandations Personnalisées
Vous recevrez des stratégies alimentaires initiales basées sur vos objectifs de santé uniques, qu’il s’agisse de gestion du poids, d’optimisation de la performance ou d’amélioration de la digestion.
Prochaines Étapes et Suivis
Votre diététiste présentera les séances de suivi possibles et les étapes à venir pour continuer à progresser vers vos objectifs de santé.
Plan Nutritionnel Personnalisé
En fonction de votre évaluation, vous recevrez des recommandations nutritionnelles personnalisées, des conseils de planification des repas et des stratégies pour atteindre des résultats durables.
Coaching Comportemental
Nos séances vont au-delà de l’alimentation — nous vous aidons à adopter de saines habitudes, à gérer l’alimentation émotionnelle et à développer une relation positive avec la nourriture.
Conseils Fondés sur la Science
Recevez des recommandations basées sur des recherches scientifiques, garantissant l’efficacité et l’actualité de votre plan nutritionnel.
Prochaines Étapes et Suivis
Votre diététiste établira un plan de soutien continu, incluant des séances de suivi facultatives pour ajuster votre plan nutritionnel selon vos besoins.
Bilan des Progrès
Votre diététiste examinera vos progrès, discutera des difficultés rencontrées et ajustera le plan en conséquence.
Ajustements du Plan Alimentaire et du Mode de Vie
Modifications ciblées de votre plan de repas et de vos habitudes quotidiennes pour vous maintenir sur la bonne voie.
Coaching Comportemental et Mental
Nos séances vont bien au-delà de l’alimentation. Nous vous offrons un accompagnement bienveillant pour vous aider à développer des habitudes saines à long terme, gérer l’alimentation émotionnelle, rester motivé, vous adapter aux changements de mode de vie et développer une relation plus positive et équilibrée avec la nourriture.
Nouvelles Stratégies et Outils
Votre diététiste pourra introduire des ressources supplémentaires, des recettes ou des outils de suivi pour renforcer vos progrès.
Test Non Invasif de la Composition Corporelle
Le test utilise de faibles courants électriques sans danger pour évaluer la masse musculaire, le pourcentage de graisse et le niveau d’hydratation dans le corps.
Analyse Personnalisée des Résultats
Votre diététiste expliquera vos résultats et leur lien avec vos objectifs de santé.
Recommandations ciblées sur vos objectifs
Bénéficiez de conseils d’experts pour ajuster votre alimentation en fonction de votre composition corporelle et de votre niveau d’activité, afin que vos apports nutritionnels soutiennent efficacement vos objectifs et votre mode de vie.
Suivi des Progrès
Utilisez les résultats comme point de référence pour suivre vos améliorations au fil du temps.
Accompagnement Pratique en Magasin
Recevez des conseils d’expert pour magasiner efficacement tout en priorisant des choix nutritifs et économiques.
Décodage des Étiquettes Alimentaires
Apprenez à interpréter les listes d’ingrédients, les valeurs nutritives et les allégations marketing pour faire des choix éclairés.
Recommandations Personnalisées de Produits
Votre diététiste vous proposera des suggestions adaptées à vos préférences alimentaires, besoins de santé et mode de vie.
Stratégies de Planification des Repas
Découvrez comment planifier des repas équilibrés, éviter les achats impulsifs et établir une liste d’épicerie favorisant vos objectifs de bien-être.
Frequently Asked Questions
Questions Fréquemment Posées
Trouvez les réponses aux questions fréquentes sur nos consultations individuelles.
01
Qu’est-ce qu’un diététiste diplômé ?
Le titre de « diététiste diplômé » est protégé légalement partout au Canada, au même titre que les médecins, infirmiers et pharmaciens. Seules les personnes ayant satisfait aux exigences de formation et de stage supervisé peuvent utiliser légalement ce titre. Ces professionnels de la santé ont complété un diplôme universitaire en nutrition et diététique, suivi d’une formation pratique supervisée. En revanche, le titre de « nutritionniste » n’est pas réglementé dans toutes les provinces et peut être utilisé par des individus avec différents niveaux de formation. Ce titre n’est protégé qu’en Alberta, au Québec et en Nouvelle-Écosse.
02
Quelle est la différence entre un diététiste diplômé et un nutritionniste ?
Le titre de « diététiste diplômé » est protégé par la loi et réservé aux personnes ayant suivi une formation universitaire spécifique en nutrition et diététique ainsi qu’une formation pratique supervisée. Les nutritionnistes, quant à eux, ne sont pas réglementés dans toutes les provinces et peuvent avoir des niveaux de formation variables.
03
Quelle est votre politique d’annulation ?
Les rendez-vous annulés moins de 24 heures avant l'heure prévue feront l'objet de frais d'annulation équivalents au coût de la séance. Cette politique nous permet de maintenir une bonne gestion des disponibilités et de respecter le temps de nos professionnels et de nos clients.
04
Quels modes de paiement acceptez-vous ?
Comptant, chèque et virement électronique.
05
Vos services sont-ils couverts par les assurances ?
À la fin de chaque séance, votre diététiste diplômé vous remettra une facture, payable par virement électronique au moment de la séance. Le reçu officiel vous sera transmis quelques jours plus tard. La couverture varie selon le fournisseur et la police d’assurance; nous vous recommandons de contacter votre assureur pour confirmer votre admissibilité. Si votre police ne couvre pas la totalité des services, le montant restant peut être soumis aux déductions fiscales.
06
Offrez-vous des consultations virtuelles ?
Oui, nous proposons des consultations virtuelles pour les clients qui préfèrent rencontrer leur diététiste à distance. Le niveau de soins et de soutien est identique à celui d’une rencontre en personne.